Kas oled valmis oma hirmud tuvastama ja saavutama suuremat professionaalset edu?

Paljudel meist on suured unistused ja teame täpselt, mida nende täideviimiseks teha. Kuid tihti takistab meid nähtamatu barjäär – hirm ebaõnnestumise või isegi edu ees. See nähtamatu takistus võib põhjustada tegevuste edasilükkamist, riskide vältimist ja ebamugavate vestluste vältimist. Ebakindlus ja kartus ebapädevuse ees võivad piirata meie tõelist potentsiaali.


Probleemi mõistmine: Hirm, mis sind tagasi hoiab

Paljud inimesed lasevad hirmul domineerida oma otsusteseid, mis viib enesetakistuse, kahtluste ja prokrastineerimiseni. See pärsib edu ja innovatsiooni ning mõjutab otsuseid ja käitumist. Edukartus ja hirm ebaõnnestumise ees võivad märkimisväärselt mõjutada meie tulemuslikkust ja saavutusi.


Lahendus: Kohandatud lähenemine oma hirmude võitmiseks

Mindset Fitnessi interaktiivne veebitrenn on loodud selleks, et aidata sul avastada enda alateadlikke enesetakistusi. Selle viib läbi Mindset Fitness asutaja ja neurokodeeringu spetsialist Kerdu Lenear, kes uuris oma magistritöös enesetakistuse mõju professionaalses karjääris ja töötas välja 5-sammulise strateegia selle avastamiseks.

Need sammud loovad tugeva aluse igale inimesele, kes soovib ületada oma sisemisi takistusi ning varustada end vajalike teadmiste ja strateegiaga, et saavutada nii professionaalset kui isiklikku edu.


Veebitrenn sisaldab:

  • Põhjalik teaduspõhisus: Kasutame tõestatud teadusuuringuid, et mõista, kuidas hirmud mõjutavad professionaalseid otsuseid ja kuidas neist üle saada.

  • Praktilised strateegiad: Saad praktilisi nõuandeid ja töötiista, millega enesetakistust enda kasuks pöörata ja seda teistes märgata.

  • Eneseteadlikkuse suurendamine: Tõstad oma eneseteadlikkust, et oma hirmudele julgelt vastu astuda.

    1. 5 sammu enesetakistuse avastamiseni VEEBITRENN

    2. 5 EDU SAMMU pdf

    3. Tagasiside

About this course

  • Free
  • 3 lessons
  • 1 hour of video content

Treeni endale sobival viisil ja ajal

  • Järelvaadatav LIVE videotreening

    Meeleolukat videotreeningut saad teha just endale sobivas tempos ja sobival ajal.

    Trenni pikkus 1 tund.

  • PDF

    5 sammuline strateegia PDF kujul

Avasta oma hirmud ja enesetakistus

Mentor Kerdu Lenear

Mina olen Kerdu – abikaasa, kahe noore sportlase ema ja endine professionaalne korvpallur, kes pea 40-aastaselt avastas, kuidas oma mõttemusklit treenida, ning lõi seejärel Mindset Fitness platvormi. Täna tegutsen ettevõtja, koolitaja ja mentorina, olles omandanud TalTechis MBA magistrikraadi ning sertifitseeritud neurokodeeringu spetsialisti ja keynote speaker'ina Joseph McClendon III poolt. Kuulun BNI North Star Tallinn gruppi asepresidendina ja olen treeninud noori korvpallureid, ammutades inspiratsiooni Kobe Bryanti Mamba Mentality’st ning kohtumisest legendiga Adidas tänavakorvpalliturniiril Pariisis. Uurisin süvitsi hirmude mõju professionaalses karjääris ja avastasin, kuidas alateadlik enesetskistus pärsib edu. Minu missioon on jagada mõtteviisi ja mentaalse tugevuse treenimise tehnikaid, et aidata ambitsioonikatel inimestel – alates noorsportlastest kuni ärijuhtideni – jõuda tippsooritusteni, muutes hirmud tugevusteks ja kahtlused enesekindluseks. Soovin aidata sinul jõuda kiiremini kaugemale!