See on mõeldud sulle:

#1 Kui sinu hommikud on hektilised.

#2 Kui sinu töö nõuab palju mõtlemist, keskendumist, otsustamist ja suhtlemist.

#3 Kui sinu päevad on hetkel stressirohked.

Mida sa õpid?

#1 Kuidas alustada päeva hea energiaga.

#2 Kuidas vähendada ärevust.

#3 Kuidas seadistada fookus ja olla produktiivsem.

Video (5 minutit)

5 põhjust miks hommikurutiiniga alustada ja 5 nippi kuidas uus harjumus paremini kinnistuks

Treening sisaldab

    1. Võida hommik võida päev LIVE

    2. Audiotreening: 15 minutit

    3. PDF koos linkidega

    4. Tagasiside

About this course

  • €24,00
  • 4 õppetundi
  • 1 tund videosisu

Treeni endale sobival viisil ja aja

  • Järelvaadatav LIVE videotreening

    Meeleolukat videotreeningut saad teha just endale sobivas tempos ja sobival ajal.

    Trenni pikkus 1 tund.

  • Audiotreening

    Soovid klapid kõrva panna ja teha trenni kaasa liikudes?

    Pole probleemi!Treening on saadaval ka audiona.

    Trenni pikkus 15 minutit.

  • PDF

    Iga harjutuse kohta on sulle ka PDF, et saaksid rahulikult treeningule keskenduda ja pea muretsema märkmete tegemise pärast.

Võites oma hommikud, võidad oma päevad!

TalTech turunuduse keskuse juht/ettevõtja/coach Kerdu Lenear

HARIDUS:
September 2022 alustanud õppimist TalTech majandusteaduskonna MBA programmis
Auburn University Bachelor's Degree Communications,
Marie Forleo B-School,
Kain Ramsey Life coaching certificate.

Hei, mina olen Kerdu - abikaasa, kahe lapse ema ja endine tippkorvpallur, kes 40 aastaselt tegi oma elus kannapöörde, kui õppisin kuidas enda mõtteviisi juhtima.


Selle tulemusena olen täna TalTech turundusjuht, asutasin oma esimese ettevõtte Swops, koos abikaasaga digiturundusagentuuri Duo Marketing, tegin algust kErDU Podcasti ja digikoolitustega, tegutsen nii mindset kui business coachina ja möödunud aastast olen ka BNI rahvusvahelise business networking organisatsiooni liige.


Ettevõtjana olen avastanud nutikaid ja taskukohaseid võimalusi oma ideede realiseerimiseks, kasutades peamiselt nutitelefoni.


Täna juhendan oma kliente omandama praktilisi oskusi, et iseseisvalt enda brändi arendada ning nähtavust ja müüki suurendada. Minu digikoolitustel on siiani osalenud üle 400 inimese.


Soovin aidata ka sinul muuta oma ideed reaalsuseks!